Utmanaren är en tävlingsform för nybörjare och körs internt inom Älvsjö AIK Simning, två gånger per termin. Simförbundets tävlingsregler tillämpas med undantaget att inga diskvalifikationer genomförs på Pokal 1 (25m-sträckor). Däremot noteras regelbrott.
Det delas ut tre pokaler under Utmanaren. För att få första pokalen krävs det att du uppnått alla guldtider för den pokalen. För den andra och tredje pokalen krävs minst fyra guldtider och en brons.
|
Meter
|
|
Bronskrav
|
Silverkrav
|
Guldkrav
|
|
Pokal 1 (erhålls när samtliga guldkrav uppnåtts)
|
|
25 m ryggsim
|
|
Genomföra
|
0.29
|
0.26
|
|
25 m crawl
|
|
Genomföra
|
0.26
|
0.23
|
|
25 m bröstsim
|
|
Genomföra
|
0.31
|
0.28
|
|
Fjärilsim
|
|
Genomföra
15 m
|
Genomföra
20 m
|
Genomföra
25 m
|
|
Pokal 2 (erhålls när minst fyra guldkrav och ett bronskrav uppnåtts)
|
|
50 m ryggsim
|
|
0.56
|
0.51
|
0.47
|
|
50 m crawl
|
|
0.49
|
0.45
|
0.41
|
|
50 m bröstsim
|
|
0.58
|
0.55
|
0.51
|
|
25 m fjärilsim
|
|
0.28
|
0.25
|
0.22
|
|
100 m medley
|
|
Genomföra regelrätt
|
1,50
|
1.40
|
|
Pokal 3 (erhålls när minst fyra guldkrav och ett bronskrav uppnåtts)
|
|
100 m ryggsim
|
|
1.45
|
1.35
|
1.25
|
|
100 m crawl
|
|
1.35
|
1.25
|
1.15
|
|
100 m bröstsim
|
|
1.55
|
1.45
|
1.35
|
|
50 m fjärilssim
|
|
0.53
|
0.46
|
0.40
|
|
200 m medley
|
|
Genomföra
regelrätt
|
3.25
|
3.10
|
Här kan du läsa vidare om Utmanaren!
För att kunna genomföra tävlingen behöver vi hjälp av föräldrar. Läs mer om hur det är att vara funktionär här.
