SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hitta simmaren i dig!
C-gruppen

Tävlingsgrupp C-Gruppen

C-gruppen är för dig som vill träna aktivt och tävla. Du tränar 4-5 gånger i veckan samt deltar i tävlingar.

 

Kriterier för att vara med i Tävlingsgrupp C-Gruppen

Viljan att träna
Delta på de tävlingar som erbjuds
Hög närvaro: Om simmaren inte kör någon annan sport ska hen simma 4 av 5 pass i veckan
Delta på fysträning och andra aktiviteter
Vara med på läger

 

Träningstider HT 22

Måndag 19:00 – 20:00  Långbrohallen  (Fyspass 18:00 – 18:45)
Tisdag 19:00 – 21:00 Eriksdalsbadet
Onsdag 18:00 – 20:00 Långbrohallen
Fredag 18:00 – 19:00 Långbrohallen
Söndag 19:00 – 20:30 Eriksdalsbadet

 

Kostnaden är 2400 kr/termin.

Medlemsavgiften är 100 kr/år (beslut på årsmötet 15/9-22).

Medlemsåret går från första juli till sista juni.

 

Information från oss sker främst genom hemsidan. 

Via vår medlemsapp Sportadmin kan du se alla nyheter och all info som rör gruppen. 

 

Uttagning till gruppen sker antingen genom uppflyttning från Teknik eller genom uppsimning, kom på Öppet hus! om du är intresserad.

 

Undrar du över något?

 

Maila oss på tavling@alvsjoaiksimning.se

 

Följ oss på Facebook och Instagram

 

Älvsjö AIK Simning är en simklubb som bedriver allt från simskola, tävlingssimning, vattenpolo, träningsgrupper för ungdomar och vuxna och familjesim. På vår hemsida hittar du information om våra olika aktiviteter och om vår förening.

 

Klubben drivs av medlemmar och föräldrar till simmare. Vill du vara med och engagera dig så prata med oss nere i hallen eller skriv ett mejl. 

Välkomna till Utmanaren 28 september
2022-09-15 17:04

Utmanaren är en intern simtävling inom Älvsjö AIK Simning där man övar på 

att tävla och tävlar mot sig själv enligt Svensk simlinje. 

Läs mer om Utmanaren genom att klicka här.

 

Samling kl. 17:45 i entrén. 

Ni får komma in i simhallen 18.00

Insim kl. 18:00-18:30

 

Start kl. 18:30

Slut ca kl. 20.00

 

Funktionärer samlas kl 17:45 för genomgång i klubbrummet. Samling även efter tävlingen för 

alla funktionärer i klubbrummet.

 

Anmälan

Tränaren pratar med simmaren och kommer överens om vad hon/han ska simma. 

Simmare får tävla på 1 sträcka i varje simsätt och delta i max 2 grenar + fjärilssim.

 

Man ska först klara av guldtiderna på 25 meter innan man kan börja med 50 meter. 

 

Anmälan görs senast 25 september genom att klicka här

 

Samling

Samling sker gruppvis kl. 17:45 i entrén hos tränaren. Simmare som inte kommer i tid till samlingen kommer att strykas från samtliga anmälda grenar om inte annat är överenskommet med tränaren.

 

Strykning

Görs till kansli@alvsjoaiksimning.se fram till kl: 08.00 den 28 september

Vid frågor kontakta din tränare eller mejla till kansli@alvsjoaiksimning.se

 

Föräldrastöd

Vi måste ha hjälp av föräldrar som ställer upp som funktionärer för att göra denna tävling så bra som möjligt.

 

Grenordning           

100 m Medley

200 m Medley

 

25 m Ryggsim

50 m Ryggsim

100 m Ryggsim

 

15 m Fjäril

25 m Fjäril

50 m Fjäril

 

25 m Bröstsim

50 m Bröstsim

100 m Bröstsim

 

25 m Crawl (Frisim)

50 m Crawl (Frisim)

100 m Crawl (Frisim) 

 

Simmar- och Föräldramöte 19 september kl 19.30
2022-09-05 07:14

Välkomna på digitalt föräldrar- och simmarmöte måndagen den 19 september klockan 19.30!

Vi kommer att presentera tränarna och gå igenom vad som gäller under hösten.

 

C-gruppens träning i Långbrohallen ställs in denna dag så vi hoppas att så många föräldrar och simmare som möjligt kan närvara digitalt.

 

Varmt välkomna!

Ledarna 



________________________________________________________________________________

Microsoft Teams-möte

Jobba på datorn eller mobilappen

Klicka här för att ansluta till mötet

Mötes-ID: 314 282 060 862
Lösenord: 9mLh8f

Ladda ned Teams- | Anslut på webben

Läs mer | Mötesalternativ

____________________________

Välkommen till höstterminen!
2022-08-26 14:26

Välkomna till en ny termin! 

 

Många av simmarna startade terminen för två helger sedan med träningslägret i Uttringe och nu på måndag 29/8 drar vi i gång med ordinarie träningsschema. Träningstiderna för C- och D-grupperna kommer att vara samma som förra terminen. Ny kod till Långbrohallen är 1905. 

 

Till denna termin välkomnar vi Paloma som ny huvudtränare för både C och D grupperna! Paloma har ett förflutet i Kalmar simsällskap där hon har erfarenhet både som simmare på elitnivå och som tränare. Paloma kommer att hålla i träningarna på måndag, tisdag, fredag och söndag. Onsdagsträningarna kommer Lukas hålla i och lördagarna kör Marcus och Mathias. Samtidigt så har Mahdi, som tidigare varit heltidsanställd i klubben som tränare, gått vidare och börjat plugga vilket lämnar flera luckor för klubben på tränarfronten. En rekrytering av ersättare är påbörjad, men tills dess kommer vi behöva hjälp av er föräldrar att närvara vid vissa pass. Detta då vi av säkerhetsskäl alltid vill ha två vuxna på plats i simhallen. I listan nedan ser du vilka träningstillfällen som tilldelats till förälder alt. myndig anhörig för respektive simmare, där ni tillsammans med Paloma eller Lukas förväntas vara med på bassängkanten. Inga förkunskaper i simning krävs utan det viktiga är att vi kan ha en extra vuxen på plats om något skulle hända (men självklart är du välkommen att hjälpa till med själva träningspasset om du vill!). Om datumet inte passar så försök i första hand att byta med någon annan förälder. Om vi inte har en extra vuxen på plats utöver ordinarie tränare så kan vi dessvärre behöva ställa in träningen! 

 

Från och med vecka 35 kommer vi även dra i gång med fysträning på land en gång i veckan för båda grupperna, måndagar 18-18:45 för C-gruppen och lördagar 8-8:45 för D-gruppen.
Dessa pass körs utomhus utanför Långbrohallen respektive Bredängsbadet. 

 

Inom kort kommer vi att skicka ut en planering med tävlingar mm för hela terminen. I planeringen kommer det att framgå när det är avvikande träningstider (tex inställda träningar) utifrån vad vi vet nu. Men det brukar alltid tillkomma lite ändringar under terminens gång (tex att vi inte har våra tider i Eriksdalsbadet vissa söndagar då det är olika evenemang där). Vi uppdaterar i Sportadmin då vi får information om tex inställda träningstillfällen. Tävlingarna kommer också att läggas upp i Sportadmin. Tävlingarna kommer vara en blandning av tävlingar där alla i C&D kan vara med, vissa för simmare födda 2009 och senare samt vissa för simmare 2008 och tidigare. En kallelse till tävlingarna skickas ut ca 4 veckor innan respektive tävling. Svara ja eller nej på dessa kallelser (om simmaren bara kan vara med tex en av två dagar, bara fm eller em etc. så skriv det som kommentar när ni svarar ja). Paloma kommer därefter ha en dialog med simmaren om vilka grenar hen ska simma. Utgångspunkten är att alla simmarna i C- & D-gruppen ska vara med på tävlingarna och att man simmar många grenar på varje träning! 

 

Vi har också tänkt oss att kalla till ett föräldramöte under september. Med lärdom från pandemin är tanken att vi kör detta digitalt för att så många som möjligt ska kunna vara med! Mer information kommer inom kort. 

 

 

Schema hjälptränare C-gruppen (måndagar 19-20 samt fredagar 18-19).

Vecka

Förälder/myndig anhörig till simmare:

35 Mån

Melvin B

35 Fre

Ellen L

36 Mån

Elsa M

36 Fre

Elvira K

37 Mån

Emilia S

37 Fre

Erik H

38 Mån

Ivar D

40 Mån

Malin J

40 Fre

Maria H

41 Mån

Alice O

41 Fre

Melvin W

42 Mån

Mical Z

42 Fre

Signe K

43 Mån

Sofia Ö

43 Fre

Sofie H

44 Mån

Teresa G

44 Fre

Thilde M-L

45 Mån

Vincent B

45 Fre

Alice O

46 Mån

Ellen L

47 Mån

Elsa M

47 Fre

Elvira K

48 Mån

Emilia S

48 Fre

Erik H

49 Mån

Ivar D

49 Fre

Malin J

50 Mån

Maria

50 Fre

Mical Z


Träningstider C-gruppen
Måndag:           Fysträning 18-18:45. Simning 19-20. Långbrohallen
Tisdag:              19-21. Eriksdalsbadet (25m)
Onsdag:            18-20. Långbrohallen
Fredag:              18-19. Långbrohallen
Söndag:             19-20:30. Eriksdalsbadet (50m) 

 

 

 


Schema hjälptränare D-gruppen (onsdagar 18-20).

Vecka

Förälder/Myndig anhörig till simmare:

35

Agnes L

36

Andrey A

37

Hampus E

38

Hedvig B

39

Tävling; Utmanaren. Funktionärer behövs!

40

Ida L

41

Kajsa A-R

42

Liv K

43

Sixten N

44

Agne Ö

45

Agnes L

46

Tävling; Utmanaren. Funktionärer behövs!

47

Andrey A

48

Hampus E

49

Kajsa A-R

50

Sixten N

 

Träningstider D-gruppen
Tisdag:              16-17. Långbrohallen
Onsdag:            18-19:30. Långbrohallen
Lördag:             Fysträning 8-8:45. Simning 9-10. Bredängsbadet
Söndag:             18-19. Eriksdalsbadet (50m)

 

Nya mailadresser:
Ny mailadress till tävlingsgruppens ledare och admin är tavling@alvsjoaiksimning.se
Ny mailadress till Älvsjö AIK Simnings kansli är kansli@alvsjoaiksimning.se

 

Mvh Ledarna

Simträningar vecka 34-35
2022-08-13 13:19

Hej alla simmare!

 

Äntligen dags att börja simma igen!

 

Vecka 33 och 34 simmar vi:

  • Måndagar - torsdagar 16.30 - 18.00
  • Fredagar kl 18-19

Alla pass i Långbrohallen. Kallelser kommer i Sportadmin

 

Mer information om resten av terminen kommer inom kort.

 

Hälsningar

Ledarna

Terminavslutning 22/6 Grilling
2022-06-15 11:16

Hej,

 

Sista passet för terminen är onsdagen 22/6 och då simmar vi kl 17-18:30.

 

Efter passet tänker vi grilla korv

Hälsningar,

Ledarna

Nyheter från föreningen