SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hitta simmaren i dig!
C-gruppen

Tävlingsgrupp

C-gruppen ändrar form till tävlingsgruppen

 

C-gruppen är för dig som vill träna aktivt och tävla. Du tränar 4-5 gånger i veckan samt deltar i tävlingar.

 

Kriterier för att vara med i Tävlingsgrupp C-Gruppen

Viljan att träna
Delta på de tävlingar som erbjuds
Hög närvaro: Om simmaren inte kör någon annan sport ska hen simma 4 av 5 pass i veckan
Delta på fysträning och andra aktiviteter
Vara med på läger

 

Träningstider VT 24

 

 

Kostnaden är kr/termin.

Medlemsavgiften är 100 kr/år. Medlemsåret går från första juli till sista juni.

 

Information från oss sker främst genom hemsidan. 

Via vår medlemsapp Sportadmin kan du se alla nyheter och all info som rör gruppen. 

 

Uttagning till gruppen sker antingen genom uppflyttning från Teknik, D-gruppen eller genom uppsimning. Kom på Öppet hus! om du är intresserad.

 

Undrar du över något?

 

Maila oss på tavling@alvsjoaiksimning.se

 

Följ oss på Facebook och Instagram

 

Älvsjö AIK Simning är en simklubb som bedriver allt från simskola, tävlingssimning, vattenpolo, träningsgrupper för ungdomar och vuxna och familjesim. På vår hemsida hittar du information om våra olika aktiviteter och om vår förening.

 

Klubben drivs av medlemmar och föräldrar till simmare. Vill du vara med och engagera dig så prata med oss nere i hallen eller skriv ett mejl. 

Vårterminen startar!
2024-01-05 11:00
 
Varmt välkomna till vårterminen!
 
 
Träningstider i C-gruppen:

Måndag 19:00 – 20:00  Långbrohallen
Tisdag 19:00 – 21:00 Eriksdalsbadet
Onsdag 18:00 – 20:00 Långbrohallen
Fredag 18:00 – 19:00 Långbrohallen
Söndag 18:00 – 19:30 Eriksdalsbadet

 
Första träningen är nu på måndag 8/1 kl.19.00
 

Vi använder oss av appen SportAdmin och ni behöver svara på kallelsen som går ut 3 dagar innan simpasset, det går även att ändra ert svar samma dag som ni ska simma om ni fått förhinder. 

 
Här kommer viktig information inför starten:
  • Innan bad är det jätteviktigt att duscha med tvål och schampo
  • Vi rekommenderar simglasögon, badmössa och vattenflaska i denna grupp 
  • Inte äta något inne i simhallen
  • Koden till Långbrohallen är 1989
 
Behöver ni köpa nya simtillbehör till starten? 🌟
 
I vår webbshop finns komplett paket till simningen:
Vi har också badkläder och tillbehör 

Det går också att köpa simglasögon och badmössa i simhallen.
Vi tar Swish och har tränare på plats som hjälper er hitta rätt storlek bland våra olika modeller
 

 

Har ni frågor?

Vi hjälper er gärna på mailen, kontakta kansli@alvsjoaiksimning.se

Välkommen till Utmanaren den 16 november
2022-10-30 18:42

Utmanaren är en intern simtävling inom Älvsjö AIK Simning där man övar på 

att tävla och tävlar mot sig själv enligt Svensk simlinje. 

Läs mer om Utmanaren genom att klicka här.

 

Samling kl. 17:45 i entrén. 

Ni får komma in i simhallen 18.00

Insim kl. 18:00-18:30

 

Start kl. 18:30

Slut ca kl. 20.00

 

Funktionärer samlas kl. 17:45 för genomgång i klubbrummet. Samling även efter tävlingen för 

alla funktionärer i klubbrummet.

 

Anmälan

Tränaren pratar med simmaren och kommer överens om vad hon/han ska simma. 

Simmare får tävla på 1 sträcka i varje simsätt och delta i max 2 grenar + fjärilssim.

 

Man ska först klara av guldtiderna på 25 meter innan man kan börja med 50 meter. 

 

Anmälan görs senast 13 november genom att klicka här

 

Samling

Samling sker gruppvis kl. 17:45 i entrén hos tränaren. Simmare som inte kommer i tid till samlingen kommer att strykas från samtliga anmälda grenar om inte annat är överenskommet med tränaren.

 

Strykning

Görs till kansli@alvsjoaiksimning.se fram till kl: 08.00 den 15 november.                                                                                                                                        

Vid frågor kontakta din tränare eller mejla till kansli@alvsjoaiksimning.se

 

Föräldrastöd

Vi måste ha hjälp av föräldrar som ställer upp som funktionärer för att göra denna tävling så bra som möjligt.

 

Grenordning           

100 m Medley

200 m Medley

 

25 m Ryggsim

50 m Ryggsim

100 m Ryggsim

 

15 m Fjäril

25 m Fjäril

50 m Fjäril

 

25 m Bröstsim

50 m Bröstsim

100 m Bröstsim

 

25 m Crawl (Frisim)

50 m Crawl (Frisim)

100 m Crawl (Frisim) 

Information angående höstlovet v.44
2022-10-26 08:22

Höstlovet närmar sig med stormsteg, och vi drar ned lite på träningarna under vecka 44. Vi ställer in träningarna från och med fredag 4/11 till och med söndag 6/11.

 

Detta innebär att det kommer att se ut som följande:


Mån 31/10:      19-20 i Långbrohallen
Tis 1/11:            19-21 i Eriksdalshallen
Ons 2/11:          18-20 i Långbrohallen

 

Vi önskar er ett härligt höstlov!
Hälsningar från Ledarna

Information om fysträningarna
2022-10-25 15:45

Information om måndagsträningarna    

Hej!
Nu när hösten har kommit har vi beslutat att ställa in fysträningen på måndagar från och med v.44. Det betyder att träningen på måndagar blir simning i Långbrohallen kl 19-20. Istället uppmanar vi alla simmare att själva köra skadeförebyggande träning hemma 2x30 minuter per vecka. Paloma kommer att ge simmarna övningar de kan köra och alla simmare ska ha fått ett gummiband som de kan använda för övningarna (säg till tränarna om du inte fått detta så ordnar vi det). Vi återkommer nästa termin med hur vi gör med fysträningen då.

Hälsningar, Ledarna

Resultat från Utmanaren
2022-10-03 19:26

 

Bra kämpat av alla som var med!


Klicka här för att komma till resultatet