29 oktober kom skärpta allmänna råd från Folkhälsomyndigheten och Region Stockholm
”Det är en speciell tid vi lever i och vi har alla ett personligt ansvar för att bidra till att smittspridningen inte ökar. Pandemin är inte över – nu håller vi i och håller ut för att fler inte ska insjukna, för att skydda personer i riskgrupper och för att fler inte ska vårdas på IVA. De skärpta råden riktar sig till dig som bor och verkar i Stockholm och gäller 29 oktober–19 november."
Dessa skärpta allmänna råd innebär vissa förändringar för Älvsjö AIK Simning. För de som är födda 2005 och senare avråds från tävling men träning kan bedrivas som tidigare.
För oss innebär det att Teknik kommer att fortsätta sin träning.
Träningen startar klockan 16.30 med fysträning och de kommer att börja simma kl 16.45.
Träningen slutar kl 17.45. På detta sätt kommer inte de olika grupperna som simmar på torsdagarna att vara i omklädningsrummet samtidigt.
Vi kommer att sluta innan klockan 10 för att vara säkra på att simmarna inte delar omklädningsrum med klubben som har tiden efter oss.
Om ni har möjlighet att istället duscha hemma efter träningen är vi tacksamma om ni gör det.
Som tidigare gäller även att
Stanna hemma även om du bara känner dig lite sjuk
Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten
Håll avstånd till andra både inomhus och utomhus.