Välkomna till terminens första Utmanaren onsdag 16/10!
Vad är Utmanaren?
Utmanaren är en intern tävling inom vår förening där man övar på att tävla.
Vid första deltagandet får simmaren en tid som den nästa Utmanaren försöker slå, man tävlar helt enkelt mot sig själv!
Inför tävlingen kommer vi öva starter och målgångar i grupperna för att simmarna ska känna sig trygga. Vi kommer också ha tränare från några grupper på plats för att tävlingen ska kännas så likt träningen som möjligt.
Viktig info
Kl. 17.45 registrera dig vid entrén
kl. 18.00-18.20 Insim. (uppvärmning i vattnet inför sina distanser)
kl. 18.25 Utmanaren börjar
Ca kl. 19.15 slutar Utmanaren
Plats
Långbrohallen
Är det första gången?
Då rekommenderar vi att simma 25 meter i 1-2 grenar
Det kan till exempel se ut såhär:
- Förslag 1: 25 m frisim
- Förslag 2: 25 m rygg + 25 m bröst
Funktionärer
Vi behöver föräldrar som funktionärer för att kunna genomföra Utmanaren.
- Kan du ställa upp? Inga förkunskaper krävs utan ni får genomgång på plats inför er uppgift. Fyll i att ni kan delta i er anmälan nedan. Samling kl 17.45 för genomgång i klubbrummet
Anmälan
Sista dag för anmälan är måndag 14/10 kl. 23:59
Svara på kallelsen som gått ut i SportAdmin och anmäl vilken gren ni vill simma här:
Utmanaren 16/10 Anmälan
Vad behöver du?
Simglasögon
Badmössa
Vattenflaska
Handduk så du håller dig varm mellan dina grenar
