Onsdag 6 september är det äntligen dags för Utmanaren!
Föreningen välkomnar alla simmare att delta!
Vad är Utmanaren?
Utmanaren är en intern tävling inom Älvsjö AIK Simning där man övar på att tävla.
Denna tävling är även perfekt att ställa upp i som första tävling då fokuset ligger på att förbättra sig själv varje gång. Vid första deltagandet får simmaren en tid som den nästa Utmanaren försöker slå, man tävlar helt enkelt mot sig själv!
Utmanaren är 2ggr på hösten och 2ggr på våren.
Inför tävlingen kommer vi öva starter och målgångar i grupperna för att simmarna ska känna sig trygga. Vi kommer också ha tränare från några grupper på plats för att tävlingen ska kännas så likt träningen som möjligt.
Viktig info
kl.16.00 - 19.30 Simshopen öppen (köp julklappar till nära och kära med rabatterade priser!)
kl.17.00 Fika och försäljning av lotter öppnar (köp kaffe/fika/lotter och stötta tävlingsgruppen som samlar in till ett sommarläger)
Kl. 17.45 registrera dig vid entrén
Kl. 18.00 Luciatåg
kl. 18.15 Insim
kl.18.30 Utmanaren börjar
Ca kl. 19.30 slutar Utmanaren
Insim (uppvärmning i vattnet inför sina distanser)
Plats
Långbrohallen
Är det första gången?
Då rekommenderar vi att simma 1 eller 2 simsätt 25 meter.
Det kan till exempel se ut såhär:
- Förslag 1: 25 m frisim
- Förslag 2: 25 m rygg + 25 m bröst
Funktionärer
Vi behöver föräldrar som funktionärer för att kunna genomföra Utmanaren.
- Kan du ställa upp? Inga förkunskaper krävs utan ni får genomgång på plats inför er uppgift. Fyll i att ni kan delta i er anmälan nedan
Anmälan
Sista dag för anmälan är måndag 4/12
Tacka ja till kallelsen som går ut i SportAdmin om ni vill delta.
Här anmäler du vilka grenar simmaren önskar simma:
Utmanaren 6/12 Anmälan
Vad behöver du?
Simglasögon
Badmössa
Vattenflaska
Handduk så du håller dig varm mellan dina grenar
Behöver du stryka dig från tävlingen?
Kontakta: kansli@alvsjoaiksimning.se senast kl: 12.00 4/12
Har du frågor eller behöver ändra något i din anmälan?
Kontakta: kansli@alvsjoaiksimning.se
